Coraz więcej mężczyzn ma problemy z potencją. Jeszcze do nie tak dawna mówiło się, że zjawisko to dotyczy głównie mężczyzn po pięćdziesiątym roku życia. Aczkolwiek jak wskazują badania i opinie lekarzy specjalistów, to już co trzeci czterdziestolatek zmaga się z tym problemem. Potencja w przypadku mężczyzn oznacza nic innego jak zdolność do erekcji, a także do utrzymywanie wzwodu. Należy pamiętać, iż sfera seksualna w życiu każdego człowieka jest niezwykle istotna, bowiem wpływa także na sferę osobistą, zawodową, życiową, społeczną oraz zdrowotną.
Spis treści artykułu – nawigacja
- Skuteczne sposoby na poprawę potencji
- Sposoby na potencję od kuchni – czyli odpowiednie odżywianie
- Wzmocnienie potencji
- Skąd się biorą zaburzenia potencji?
Skuteczne sposoby na poprawę potencji
Otóż poprawa potencji to przede wszystkim:
- odpowiednia diagnoza
- odpowiednie odżywianie się
- wspomaganie suplementami na potencję
- brak stresu
- wypoczynek
Sposoby na potencję od kuchni – czyli odpowiednie odżywianie
Dieta to jeden z najważniejszych elementów naszej codzienności. Wbrew pozorom, odgrywa ogromną rolę w zapobieganiu i leczeniu rozmaitym chorobom. Nie inaczej jest właśnie z zaburzeniami potencji. Jeżeli chodzi o kwestię odpowiedniego odżywiania się to należy pamiętać o spożywaniu dużej ilości owoców. Otóż owoce na potencję wpływają doskonale nie tylko na ciało, lecz także na umysł. A zalicza się do nich między innymi:
- banany, które bardzo dobrze wpływają na zwiększenie ekscytacji oraz poprawę samopoczucia
- avocado, które powoduje podniesie testosteronu oraz poprawia libido
- winogrona, które poprawiają krążenie, a także zwiększają erekcję
- morele, które pobudzają zmysły, jak również wpływają na smak nasienia
- jabłka, które zwiększają ochotę na seks
Należy więc pamiętać, iż zwiększenie potencji jest możliwe także bez potrzeby stosowania tabletek, ponieważ nie każdy mężczyzna za tą metoda przepada.
Wzmocnienie potencji
Wspomaganie potencji może zostać zrealizowane tak powyżej zostało wspomniane poprzez sposoby naturalne, jak i przez stosowanie środków farmaucetycznych. Naturalnymi metodami są chociażby troska o zdrowe odżywianie. W przypadku tym chodzi między innymi także o odżywianie się produktami niskoprzetworzonymi, jak również stosowanie diety niskosodowej. Dieta niskosodowa bowiem przyczynia się do unormowania ciśnienia tętniczego.
Z kolei wprowadzenie do diety kwasów tłuszczowych z rodziny omega 3 i omega 6, pozwala na podniesienie odporności na czynniki zewnętrzne oraz unikanie dużej ilości węglowodanów. Natomiast białko jest potrzebne do prawidłowego tworzenia się nasienia, jak również do wytwarzania tlenku azotu, który z kolei odpowiedzialny jest za rozszerzenie naczyń krwionośnych, co umożliwia dopływ optymalnej ilości krwi do penisa.
Skąd się biorą zaburzenia potencji?
U wielu Panów powodem zaburzeń potencji okazują się problemy na podłoży psychicznym. Dotyczy to mężczyzn, którzy mają problem z zaakceptowaniem siebie, bądź najzwyczajniej stresują się odbyciem stosunku seksualnego. Zaburzenia erekcji stają się coraz częstsze wraz z upływem czasu i procesem starzenia się. Dla wielu Panów w każdym wieku lepsza erekcja jest tematem dość żywym i nurtującym, w związku z tym nic więc dziwnego, że od wielu lat na rynku pojawiają się coraz to nowe preparaty na potencję. Do jednego z najpopularniejszych preparatów można zaliczyć Vigrogan, ponieważ jest on uważany z najbardziej skuteczny i bezpieczny preparat, w porównaniu z innymi suplementami.
Źródła:
- Zadbaj o mózg, Daniel G. Amen, REBIS, Poznań 2010, wyd.1, ISBN: 978-83-7301-882-2
- The Rough Guide Book of Brain Training, Gareth Moore, Tom Stafford, Rough Guides, 2010, ISBN: 1405381957, 9781405381956
Jestem po 40stce i powoli i mnie dopadają problemy z erekcją. Jestem niemal pewny, że chodzi o mój tryb życia – trochę papierosów palę, codziennie się stresuję i często niestety jem na mieście, nie zawsze zdrowe sałatki.
Czy w takim wypadku jest co liczyć na to, że na problemy w łóżko pomogą jakiekolwiek tabletki?
Z góry dziękuję za odpowiedź.
Jeżeli problem faktycznie leży w Tobie i jest kwestią trybu życia – podstawa to zmiana trybu życia. To oczywiste chyba. Co nie zmienia faktu, że jak latami tak się prowadziłeś to wiele naturalnych roślin świetnie przyspiesza powrót do dobrej kondycji. Poczytaj sobie o takim np. buzdyganku naziemnym. Poprawisz sobie i odporność (czyli efekty złej diety i palenia papierochów) będziesz miał więcej energii i siły na co dzień no i w łóżku.
A podobno najlepiej działa z korzeniem maca, l-argininą i kwasami omega.
Nie zrozum mnie źle, nie chcę łykać magicznych pigułek, które całkowicie odmienią moje życie w 2 dni. Głupi nie jestem, trzeba wziąć się za siebie. Ale dzięki za wskazówki. Poszukam czegoś o takim składzie bez recepty.
Nie wiem czy tu jeszcze zajrzysz, ale znalazłem i przetestowałem jeden środek z buzdygankiem i korzeniem maca. Chociaż przyznaję się, że poprawienie potencji było skutkiem ubocznym, z którego jestem bardzo zadowolony, ale którego się kompletnie nie spodziewałem. Miałem trochę problemów z wątrobą i ogólnym osłabieniem.
Chciałem się podreperować naturalnymi roślinami, lekarz przepisał mi Vigrogan. Dopiero po paru dniach doczytałem, że to jest faktycznie środek… na potencję! Żona jest zachwycona, chociaż ja myślałem, że lekarz się pomylił, ale okazało się, że w takiej kombinacji w zasadzie tylko on jest polecany przez lekarzy na rynku. Trochę tego w środku ma, tutaj wszystko jest wypisane https://vigrogan.pl/ – tylko tutaj w zasadzie też są okazyjne promocje.. W aptece zapłaciłem dokładnie 68 zł więcej – do dzisiaj to pamiętam…
Jesteś pewien, że to z Tobą jest coś nie tak? Mnie strasznie wkurza, że nikt nie bierze pod uwagę problemów w związków, to że coś się wypala a Twoja żona nie wygląda już tak jak 20 lat temu.
Zastanów się nad tym. Nie mówię tu o kryzysie wieku średniego od razu, ale może coś jest na rzeczy to można przegadać i przerobić.
Akurat u mnie tak było a wszyscy mi wmawiali, że ze mną jest problem.
Powodzenia.